熱中症対策

  • 2018.06.13 Wednesday
  • 12:48
とにかく暑いです。
この時期毎年こんなにも暑かったのか?というくらいです。


水分補給だけには気をつけています。
細かく言うと塩分もですが、とにかくこまめに何かしら飲むようにしています。


話しは少し変わりますが、思えば私が子供の頃、運動している時に水を飲むということはNGでした。
何にしても根性!根性!
今とまったく正反対ですね。
今、水分補給を禁止して運動をさせれば一発で体罰やイジメみたいな事になるでしょう。


考えや常識とはたった数十年で180度変わってしまうものなんですね。


しかし・・・暑い・・・

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