暑さ?にダウン

  • 2017.06.26 Monday
  • 13:29
酷い頭痛に襲われました。
熱中症には気をつけ水分はこまめに摂っていましたが、これ以上その日に仕事を続けると後に引きそうなので帰宅することにしました。
ひとまず、頭痛薬を飲み安静にしていたら2日後には治り、今は元気です。


エアコンのせいで寒暖の差にやられたのかもしれません。
1日目安の水分2リットルを目標に水分補給をしていますが、体調管理には難しい時期です。


この暑い中、外で働く方々が凄いと改めて思いました。
そういう私も大学卒業時には外で働く一人でした。
もう・・・室内での仕事以外は無理ですね・・・


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  • 2019.08.27 Tuesday
  • 13:29
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