寝て過ごした休日

  • 2018.06.29 Friday
  • 17:11
あまりの暑さに疲労がたまり、昨日はほぼ寝て過ごしました。
1日寝ていたなんてまったく自分でも信じられません。
多忙とは言え、体重は増えているため体力は維持できていると思います。


ここ1年で体重は10Kg増え、健康診断でさすがに指摘されました。
しかし、私の身長からすれば標準体重。
少しお腹が出てきたのでそこだけ今後気をつけたいと思います。
そろそろいい歳なので・・・


せっかくの休日も寝て過ごすのはもったいないですが、これも一つの贅沢だと思って後悔しなようにします。


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  • 2018.09.08 Saturday
  • 17:11
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